メディア個別 【クイズ】健康的な毛髪の維持にもつながる“聖なる穀物”とは? | editeur エディトゥール

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第6回 | 40代が知っておきたい!【豆知識クイズ】

【クイズ】健康的な毛髪の維持にもつながる“聖なる穀物”とは?

ミネラルやビタミン、食物繊維を豊富に含んでおり、特に健康的な毛髪の維持や二日酔い対策など、男性にも嬉しい効果が期待できるこのスーパーフード。アメリカでは“聖なる穀物”とも呼ばれている。それはいったい何?

問題!

答えは・・

ワイルドライスに含まれる良質なタンパク質とミネラル(亜鉛など)が、ツヤのある健康的な頭髪を維持してくれたり、カリウムが飲酒時の翌日のむくみ防止になったりと、男性に嬉しい効果も期待できる。

詳しい「ワイルドライス」の摂取方法はこちら

Text by Aiko Baba

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